Så här beskriver UIF sig på sin hemsida:
Vi har vårt näste i Flogsta med tillhörande klubbhus. Huset är en gammal tjänstemannabostad som tidigare tillhörde Ekeby bruk. Där har vi huserat sedan 1995 och med 2½ anställda på kansliet gör vi vårt yttersta för att tillsammans med alla fantastiska ledare utveckla och driva Upsala IF in i framtiden. Utan den enorma insats våra ledare gör skulle vi inte klara oss länge och tillsammans med våra aktiva i alla åldrar är det nyckeln till en sund och frisk förening.
Föreningen bildades 1905 och har således några år på nacken. I takt med att omvärlden förändrats har även föreningen gjort detta. Av våra nästan 2000 medlemmar är det ca 1500 som är under 20 år och det om något skapar enorma förutsättningar inför framtiden.
Vi är i hela föreningen överens om att det skall finnas en plats för alla. Det har varit och är en process som vi hela tiden jobbar mycket målmedvetet mot. Inom ramen för våra resurser är det en ständig drivkraft att erbjuda alla möjligheten att idrotta och alla skall känna sig välkomna. Vi har bl. a. flera grupper med idrott för funktionshindrade.
